1. Das erste Video konzentriert sich auf deinen Bauch

Wer glaubt, das wäre einfach bzw. sieht einfach aus, der hat sich leider getäuscht. Habe selber das Workout ausprobiert und hatte anschließend 4 Tage Muskelkater. Unbedingt ausprobieren und schreibt uns in den Kommentaren, wie es euch ergangen ist.

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2. Das zweite Video ist ein top Workout für deinen Booty

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3. Das dritte Video ist ideal für deine Arme und deinen Core

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Schreibt uns unbedingt in den Kommentaren, wie es gelaufen ist und habt ihr auch so einen brutalen Muskelkater gehabt?

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