Wie reinige ich meine Yogamatte

By |2019-03-19T10:36:07+01:00Januar 15th, 2019|Yoga|

Yogamatte reinigen Deine Yogamatte muss viel aushalten. Nehmen wir an, dass du im Jahr durchschnittlich zwei Mal pro Woche Yoga übst. Dann hast du nach einem [...]

3 Mudras und Ihre Wirkungsweisen

By |2019-03-19T09:09:38+01:00Mai 5th, 2018|Yoga|

Hakini – Mudra   Die problemlösende Geste Diese Mudra unterstützt das Gedächtnis und hilft dabei, die eigene Intuition für Orientierung zu bekommen. Sie fördert die Denkfähigkeit [...]

Entgiften und loslassen

By |2019-03-19T09:10:07+01:00März 19th, 2018|Yoga|

Mit dem Detox – Flow bringst du den Stoffwechsel in Schwung, entlastest die Verdauung und stärkst die Körpermitte. Das sorgt vor allem in Kombination mit [...]

Hand Mudras

By |2019-03-19T09:10:56+01:00Januar 6th, 2018|Yoga|

Hand – Mudras sind Symbole und Gesten mit heilender Wirkung und spirituellen Inhalten. Sie werden seit den frühesten Zeiten in die Yoga – Praxis integriert. [...]

Meine drei Lieblingsmudras

By |2019-03-19T09:11:08+01:00Januar 2nd, 2018|Yoga|

Mudras sind Gesten, die Energie lenken können. Am bekanntesten sind Mudras, die mit Händen und Fingern geformt werden. Übersetzt bedeutet Mudra „Das, was Freude gibt“ [...]

Onzie Yoga Nightfall Collection

By |2019-03-19T09:11:22+01:00Oktober 15th, 2017|Yoga|

Dunkelheit trifft Licht in Onzie's Nightfall Collection. Tiefe Farbtöne und kräftige Schnitte zeigen Ihre Dimensionalität. Die Onzie - Yogabekleidung ist mit der Free-Flow-Technologie ausgestattet, um [...]