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Übungen mit dem Blackroll Needleroller

By | 2018-07-25T09:17:55+00:00 Juli 25th, 2018|Fitness|

Blackroll Needleroller Stimulation der oberflächlichen Faszienschichten Die prickelnde, durchblutungsfördernde Wirkung ist sofort spürbar Die Schmerzempfindlichkeit wird reduziert Kann die Kollagen- und Elastinproduktion regulieren Die Stimulation [...]

Spargel im Speckmantel

By | 2018-10-01T16:20:19+00:00 Juli 18th, 2018|Ernährung|

Grüner Spargel in einem knusprigen Speckmantel - für uns jedes Jahr eines der Highlights in der Spargelsaison. Wir zeigen, wie euch der Frühlingsklassiker gelingt. Spargel [...]